Aufstellung
Oft vermeiden wir es, private Themen anzuschauen, obwohl genau dort der schnellste Weg zur Lösung liegt.
Jeder Konflikt, egal ob im privaten oder beruflichen Umfeld, kann einen systemischen Ursprung haben. Der systemische Ursprung kommt aus der Familie, wo Systeme entstehen.
Jeder Mensch hat sein persönliches Familiensystem. Innerhalb dieses Systems werden Informationen unbewusst weitergegeben. Ein innerer Konflikt entsteht, wenn der bewusste, intellektuell verarbeitete Anteil auf den dazugehörigen unbewussten Anteil trifft.
In einer Aufstellung wird der unbewusste Anteil des Konfliktes durch Menschen oder Figuren dargestellt. Als Aufstellungsleiterin dekodiere ich mit dir gemeinsam diese unbewussten Informationen.
Zur Lösung des Konfliktes kommen wir, wenn wir die bewussten und unbewussten Informationen zusammenführen.
Wie funktioniert eine Aufstellung?
Vorgespräch
Im Vorgespräch zu einer Aufstellung besprechen wir dein Anliegen und entscheiden, welche Faktoren für die zu klärende Situation wichtig sind.
Wahl der Repräsentant*innen
In der Aufstellung werden besagte Faktoren durch von dir gewählte Repräsentant*innen dargestellt, die im Vorfeld keinerlei Informationen erhalten. Dadurch erreichen wir maximale Neutralität und Anonymität.
Stellen im Raum
Die Repräsentant*innen werden von dir intuitiv im Raum positioniert. Sie zeigen Spannungen und Blockaden im System auf.
Beobachten und Spüren
Ich leite dich durch den Prozess, in dem ich das Verhalten, die Gefühle und Bewegungen der Repräsentant*innen achtsam deute. Bis ich dich einwechsle.
Lösungsimpulse entwickeln
Durch gezielte Interventionen und neue Konstellationen entsteht Bewegung im System – blockierte Energien kommen ins Fließen.
Nachgespräch und Integration
Wir reflektieren das Erlebte und besprechen konkrete Schritte, wie du die neuen Erkenntnisse in deinen Alltag integrieren kannst.
Die drei Formen der Aufstellung im Überblick
Jedes Anliegen braucht den richtigen Rahmen – drei Methoden, ein Ziel: Klarheit und Lösung.
01
Familienaufstellung
Fokus auf Herkunftsfamilie oder aktuelles Familiensystem.
02
Organisationsaufstellung
Für berufliche oder unternehmerische Themen – ideal bei Teamkonflikten, Rollenklärung oder Führungsfragen.
03
Planungsaufstellung
Zur Prüfung zukünftiger Projekte oder Entscheidungen – erkennt Chancen, Risiken und unbewusste Hindernisse.
Häufig gestellte Fragen
Repräsentanten sind Seminarteilnehmer*innen, die entweder selber ein Thema bearbeiten oder dabei sein wollen, um die Methode kennenzulernen.
Durch das Vorgespräch bleibt dein Thema vertraulich – du weist den Repräsentantinnen beim Auswählen Nummern zu. Erst im Verlauf der Aufstellung wird nach und nach sichtbar, welche Person oder welches Familienmitglied die jeweilige Repräsentantin darstellt.
Eine Organisations- oder Planungsaufstellung kann auf diese Weise vollständig verdeckt ablaufen.
Aufstellungen können bei einer Vielzahl von Themen hilfreich sein. Ob eine Aufstellung oder ein anderes Format dein Thema löst, klären wir beim kostenlosen Erstgespräch.
Eine Einzelsitzung dauert in der Regel zwischen 20 und 40 Minuten. Gruppenaufstellungen können etwas länger dauern, je nach Komplexität des Themas. Wichtig ist, sich danach Zeit für Integration und Nachwirkung zu nehmen.
Die Kosten variieren je nach Format (Einzel- oder Gruppenaufstellung). Üblicherweise liegen sie zwischen 120 € und 180 € pro Sitzung. Im Erstkontakt biete ich ausschließlich Aufstellungspaket an - Vorgespräch/ Aufstellung/ Nachgespräch, um maximale Sicherheit und Qualität zu gewährleisten
Eine Aufstellung wirkt auf tiefer emotionaler Ebene. Sie bringt Klarheit in unbewusste Dynamiken und ermöglicht, belastende Muster zu lösen. Um das Erlebte wirken zu lassen, empfehle ich eine Nacht drüber zu schlafen, bevor ich darüber spreche. Emotionale
Erlebe, wie tiefgreifend
Veränderung möglich ist.
Als Anliegengeberin oder Repräsentantin.